I want to thank Stephane Gervais, a 24 Taijiquan Form player in France, for sending me the improved translations into French of the names of each movement in this popular form.
1. Ouverture.
2. Séparer la crinière du cheval. 3 fois.
3. La grue blanche étend ses ailes.
4. Avancer et brosser le genou. 3 fois.
5. Jouer de la guitare (ou du luth).
6. Reculer et repousser le singe. 4 fois.
7. Saisir la queue de l'oiseau à gauche.
8. Saisir la queue de l'oiseau à droite.
9. Simple fouet.
10. Agiter les mains comme des nuages. 3 fois.
11. Simple fouet.
12. Caresser la crinière du cheval (ou Flatter l'encolure du cheval)
13. Donner un coup de talon droit.
14. Frapper les oreilles du tigre (ou frapper aux 2 oreilles).
15. Tourner vers la gauche et donner un coup de talon gauche
16. Le serpent qui rampe à gauche. Coq d'or sur une patte.
17. Le serpent qui rampe à droite. Coq d'or sur une patte.
18. La fille de jade lance la navette à droite et à gauche (ou Lancer la navette à droite et à gauche).
19. Chercher l'aiguille au fond de la mer.
20. Dos en éventail.
21. Tourner, absorber, parer et frapper du poing en avançant.
22. Ramener à soi et repousser.
23. Croiser les bras et reprendre la force.
24. Fermeture.
Standard Simplified Taijiquan 24 Form. Research by Michael P. Garofalo. Yang Style of Tai Chi Chuan, 24 movements. This webpage includes a detailed bibliography of books, media, links, online videos, articles, and resources. It provides a list of the 24 movement names in English, Chinese, French, German and Spanish, with citations for sources of the movement names. It provides detailed descriptions of each movement with black and white line illustrations and photographs. It includes relevant quotations, notes, performance times, section breakdowns, basic Tai Chi principles, and strategies for learning the form. The Peking (Bejing) Chinese National orthodox standard simplified 24 movement Tai Chi form, created in 1956, is the most popular form practiced all around the world. This is a 450 Kb HTML file, updated in June, 2009. Published by Green Way Research, Valley Spirit Taijiquan, Red Bluff, California: Webpage URL: http://www.egreenway.com/taichichuan/short.htm.
Cloud Hands: Taijiquan, T'ai Chi Ch'uan, Weapons
Cloud Hands: Qigong, Chi Kung
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